Arnaques par e-mail et SMS : les reconnaître et s'en protéger - ClicSenior.ch
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Arnaques par e-mail et SMS : comment les reconnaître et s'en protéger

📅 Octobre 2026  ·  ⏱ 6 min de lecture

« Votre colis est bloqué, cliquez ici. » « Votre compte bancaire sera suspendu. » Si vous avez déjà reçu ce genre de message, vous n'êtes pas seul : des milliers de Suisses romands en reçoivent chaque jour. La bonne nouvelle, c'est qu'avec quelques réflexes simples, on apprend vite à les démasquer. Voici comment.

Les arnaques les plus fréquentes en Suisse

Les escrocs utilisent presque toujours les mêmes ficelles. En ce moment, voici ce qui circule le plus :

  • Le faux colis : un SMS de « la Poste » ou de « DHL » vous demande de payer 1 ou 2 francs pour débloquer une livraison
  • La fausse banque : un e-mail qui imite votre banque vous demande de « vérifier » vos données
  • Le faux appel de support : quelqu'un se fait passer pour Microsoft ou votre opérateur et veut accéder à votre ordinateur
  • Le faux petit-enfant : un message WhatsApp « Bonjour mamie, j'ai changé de numéro, peux-tu m'aider ? »
💡 Une vraie banque, la Poste ou les impôts ne vous demanderont jamais votre mot de passe, votre code ou un paiement par SMS ou e-mail. Jamais.

Les 4 signes qui doivent vous alerter

  • L'urgence : « agissez dans les 24 heures », « dernier rappel ». Les escrocs veulent vous faire paniquer.
  • Les fautes ou tournures bizarres : un français approximatif est un signal classique.
  • L'adresse de l'expéditeur : appuyez sur le nom de l'expéditeur pour voir l'adresse complète. « laposte-ch.info@gmail.com » n'est pas la Poste.
  • Une demande d'argent ou de données : code de carte, mot de passe, paiement « de vérification ». C'est non, toujours.

Le bon réflexe : s'arrêter et vérifier

Face à un message douteux, ne cliquez sur rien et ne répondez pas. Prenez le temps de vérifier :

  • Attendez-vous vraiment un colis ? Si oui, vérifiez directement sur le site officiel de la Poste avec votre numéro de suivi
  • Un doute sur votre banque ? Appelez votre agence au numéro habituel, pas celui du message
  • Un proche demande de l'argent par message ? Appelez-le sur son ancien numéro pour vérifier que c'est bien lui
💡 Dans le doute, demandez un deuxième avis : un proche, ou moi lors d'une séance. Il vaut mieux poser la question dix fois que cliquer une fois de trop.

J'ai cliqué, que faire ?

Pas de panique, cela arrive même aux plus prudents. Agissez simplement vite :

  • Si vous avez donné des données de carte bancaire : appelez immédiatement votre banque pour faire bloquer la carte
  • Changez le mot de passe du compte concerné
  • Signalez le cas sur le site de l'Office fédéral de la cybersécurité (antiphishing.ch)
  • En cas de perte d'argent, déposez plainte à la police : c'est gratuit et utile

À retenir

  • Urgence + demande d'argent ou de données = arnaque, dans 99% des cas
  • Ne cliquez jamais sur un lien reçu par SMS ou e-mail inattendu
  • Vérifiez toujours par le canal officiel (site ou téléphone habituel)
  • En cas de doute, demandez un deuxième avis avant d'agir

Vous aimeriez vous entraîner à reconnaître ces pièges avec de vrais exemples, tranquillement chez vous ? C'est l'un des sujets préférés de mes séances à domicile dans le Gros-de-Vaud et en Suisse romande.

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